وصفة المخ و الكفتة

مرحباً بكم وعيدكم مبارك سعيد
وصفات نسائية تقدم لكم وصفة المخ و الكفتة

يعتبر المخ من أكثر الأجزاء فى الخروف فائدة فهو سهل الهضم وبه كميات كبيرة من الفوسفور المفيد جدا للعظام، وبه نسبة جيدة من فيتامين
المقادير:
مخ الخروف + الكفتة بصلة+ 3 حبات طماطم+  ثوم + فلفلة + ليمونة + زيت الزيتون+ملح+ كمون+ ابزار+ زعفران+ فلفل أحمر
طريقة عمل طاجين المخ بالكفتة :
نقوم بعمل الطماطم، والنصف دبال البصل والتوابل، الزيت
نضيف كذلك الفلفلة الحلوة ونترك الطاجين على نار مهيلة مدة 15 دقيقة

نضيف المعدنوس =القزبور=الحامض + المخ
ثم نضيف بعد ذلك الكفتة مخلطة مع البصل المفروم والتوابل

 على نار مهيلة مدة 5 دقائق تقريبا

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire