أفضل ظريقة لجعل الطفلك ينام لوحده

أفضل ظريقة لجعل الطفلك ينام لوحده ؟

أفضل ظريقة لجعل الطفلك ينام لوحده

توفير سبل الحنان والراحة أثناء اليوم

إذا كان وقت النوم هو فقط الوقت الذي تقومى فيه باحتضان طفلك فيجب أن تعوضيه طوال اليوم بكل سبل الراحة والحنان وان تحتضنيه من وقت لأخر حتى لا يشعر أن معنى انه ينام بمفرده في سريره أن تحرميه من حبك وحنانك له وبالتالي تشبعين حاجة طفلك من الحب والحنان فيكون انفصاله عنك عند النوم سهلا بعض الشيئ عليه

- اجعلى طفلك فخورا بنفسه

إذا نام طفلك في الليلة الأولى أو الأسبوع الأول في سريره بمفرده دون ان يأتى لينام معك او ان يبكى أو يعترض فيجب ان تخبريه بعد ذلك بأنك فخوره به وأنه قد أنجز شيئا هاما وأنه قد أصبح شخصا معتمدا على نفسه إلى حد كبير

- التحدث مع الطفل قبل النوم

لا يجب ان تقومى بتوجيه الأمر إلى الطفل لكى ينام في سريره وقت النوم وإنما يجب ان تقومي بالتحدث معه قبل وقت النوم عن المزايا العائدة إليه إذا ما نام بمفرده على سريره دون أن تكونى بجانبه أو ينتقل إليك مرة أخرى ولا تجعلى الوقت الذي يكون طفلك يريد ان ينام فيه بالفعل وقتا للنقاش معه حول هذه النقطة
- - تعرفى على ما يقلق طفلك ويخوفه من النوم بمفرده

يجب ان تعلم كل أم ويعلم كل أب أن انفصال الطفل عنه أثناء النوم بين ليلة وضحاها ليس شيئا هينا بل يجب ان تصبر حتى يعتاد طفلك على النوم بمفرده وقم بالفتكير في شتى الأمور التي من شأنها أن تخفف على طفلك عملية انتقاله إلى النوم بمفرده ويمكنك ان تبقى معه في سريره لقليلا من الوقت حتى يخلد إلى النوم في البداية كما يمكنك أن تتركى مصباح خافت الإضاة يظل مضيئا لطفلك في حجرته حتى لا يتعرض للخوف أو القلق ليلا.

- حفزى طفلك بالهدايا عند النوم بمفرده

ويمكنك ايضا أن تحفزى طفلك على النوم بمفرده عن طريق ان تعديه بانك سوف تشترين له هديه يحبها أو أنك سوف تأخذينة إلى نزهة وفسحة خارجية إذا اكمل أسبوع وهو ينام بمفرده دون أن يأتى إليك لينام معك أو يبكى عند النوم بمفرده

- يجب ان تختارى الوقت المناسب لنوم طفلك بمفرده

بمعنى انه يجب ان يكون الطفل مهيأ نفسيا للنوم بمفرده وإذا حدث أمر جديد في حياة طفلك بان يذهب غلى الروضة مثلا او إلى المدرسة فمن الصعب ان يحدث تغيرين له في نفس الوقت فقومى بتركه يتعود على كل شيئ براحته واصبرى حتى يعتاد على كل أمر على حدى

- هيئى طفلك نفسيا قبل النوم

قبل ميعاد نوم الطفل بثلاثين دقيقة مثلا قومي بإعطاءه حماما دافئا أو احكى له قصة أو غنى له حتى يخلد غلى النوم في هدوء وسلام نفسي حتى يستوعب الطفل فكرة أن ميعاد النوم قد جاء ويجب ان تعرفى أن طفلك إذا كان شقيا أو كان يمارس عدد كبير من الأنشطة التي تتطلب الحديث والحركة قبل النوم فإنه سوف يعانى من نوم متقطع ولن يتمكن من البقاء طوال الليل نائما في سريره بمفرده

- اشعرى طفلك بان نومه وحده لن يبعده عنك

يجب أن تشعرى طفلك بان نومه وحده لن يشغلك عنه ولن يبعدك عنه أيضا ولذلك فيجب ان تقومى بالجلوس في غرفة قريبة من طفلك ليشعر بوجودك حوله وإذا قام طفلك من على السرير فمن الخطأ أن تتعصبين عليه أو تصرخين في وجهه وإنما قومى باصطحاب الطفل مرة أخرى بكل هدوء إلى سريره

- اجذبي طفلك إلى سريره

ويمكنك ان تقومي بجذب طفلك غلى سريره عن طريق فرشة بمفارش عليه رسومات أطفال أو أشخاص كرتونية يحبها طفلك واعطيه غطاء خاص به أو ضعى لعبته المفضلة على السرير أيضا لتنام معه

- لا تتراجعى عن موقفك

عندما تقررينبان ينام طفلك في سريره بمفرده فلا يجب ان تتراجعى عن هذا القرار ولا تستسلمى لبكاء طفلك لأن ذلك يصعب من الأمر كما انه يجعل سلاح الطفل الدائم هو البكاء كلما أردتى أن ينام في سريره

مظاهر العناد عند الطفل أسبابه و حلول أخصائي التربية

العناد باختصار هو رفض الطفل تنفيد ما يطلب منه او الإصرار على تنفيد امرا لا يوافق عليه الاباء , ويبدأ العناد في الغالب حين يبلغ الطفل عام ونص او عامين حيث يبدأ الطفل بالتحرك واكتشاف العالم المحيط بيه ومحاولة تكوين شحصيته وبناء العالم الخاص به

يبدأ العناد عند الطفل حينما تبدا الام بالجرى وراء الطفل بالاكل فيتعلم الطفل ان الاكل عقابا له وليس امرا مفيدا , الكثير من الأمهات حينما يبكى الطفل تعطيه ما يريده والطفل بفطرته يلتقط هذا الامر ويبدأ بفرض سيطرته على الام عن طريق البكاء المستمر , يجب ان تفهمى ايتها الام ان ما تفعلينه مع ابنك اليوم ستجنيه غدا فكونى حذرة .

 

العناد عند الطفل

سباب العناد:

عندما تكون توقعات الكبار و طلباتهم من الطفل بعيدة عن الواقع و غير مناسبة لقدراته و إمكاناته ينتج عن ذلك شعور بالفشل. و عندما يصر الكبار على قناعاتهم و توقعاتهم يبدأ الطفل بالرفض كسلوك عنادي. وهو في الحقيقة لا يعاند الكبار و لكنه يرفض الوقوع في الفشل الذي يصر الكبار من حوله على الوقوع فيه غير آبهين بمشاعر الخوف و الإحباط عنده. و هو في هذه الحالة أفضل منهم في تقدير إمكاناته و ما يمكنه فعله.

و ليس من الغريب أن تختلط الحقيقة بالخيال عند الأطفال ، فيتشبث الطفل بموقف غير واقعي ضربا عرض الحائط برأي الكبار مما ينشأ عنه نوع من العناد نتيجة لهذا التصادم.

وقد يقلد الطفل أمه او أباه في الإصرار على رأيهم و عدم التنازل مهما حاول معهما أسلوب الإقناع و الحوار الهادئ عندما يطلبان منه شيئا ما و ذلك ما يعرف بأسلوب التعلم بالمحاكاة.
و هذا يستلزم منا كآباء و أمهات ان لا نعتمد الحدة و العنت على حساب الحوار المنطقي و النقاش المقنع.

و لعل الطفل أحيانا يحاول ممارسة توكيد ذاته بالإصرار على موقفه و العناد. و إذا كان هذا القدر من الفعل أو رد الفعل غير مبالغ فيه فلا بأس من التساهل معه و تشجيعه لتعليم الطفل كيف يكون قوي الإرادة. و هناك متسع من الوقت ليتعلم الطفل أن العناد و التحدي ليس الطريقة المثلى لتحقيق المكاسب و هذه مرحلة نمائية تالية. و هكذا يتعلم الطفل من خلال سلسلة من المراحل الإطار الواقعي للتعامل مع النفس و مع الآخرين.

و لعلنا نحن من يدفع الطفل للعناد أحيانا بإنتهاج الأسلوب الصارم الجاف من الأوامر و النواهي. و هذا أسلوب ترفضه الفطرة التي تحب الرجاء و الإحترام.
لذلك فإن الطفل يتذمر من التضييق عليه فترة من الزمن ثم ينتقل بعد ذلك إلى الرفض و التحدي كرد فعل لهذا الأسلوب من التعامل.

و الحماية الزائدة من جهة تجعل الطفل يشعر بالعجز و الإعتمادية على والديه معطلا قدراته هو. و قد يرفض ذلك بنوع من العناد للخروج من دائرة الحمياة و الوصاية و الحصول على قدر أكبر من الحرية.

وهذا الشعور بالعجز قد يكون حقيقيا نتيجة إعاقة معينة أو خبرات طفولية مر بها خلال حياته مما يولد لديه رغبة في العناد و تحدي الواقع او الذات أو الآخرين.

و أخيرا فإننا قد نعزز السلوك العنادي بلإذعان له و تشجيعه بالمكاسب التي يمي لها الطفل ، إما خوفا عليه أو لإنهاء الموقف ، و هنا يتعلم الطفل أن مزيدا من الإصرار سيجبل له التنازلات و المكاسب. 

معتقدات خاظئة

·        لاشىء يصلح مع هذه الأولاد

·        ما يحتاجه الأولاد هو الضرب من اجل التقوبم

·        -هولاء الأطفال ليس لديهم المهارات الكافية

·        لابد ان يفهم الأطفال العواقب مسبقا وهذا اعتقاد خاطئ ومضيعة للوقت فمن الأفضل ان ينال العقاب حتى يحس الشعور بنفسه

·        هوؤلاء الأطفال غاضبون بسبب قلة تقديرهم لنفسهم فيبدأ الاب ولام بزيادة جرعة التدليل

·        الامر وراثي و لكل طفل طبيعى بالرغم من ان عامل الوراثة موجود الا انها لا تظهر الا بسلوك الاب والام . فالاب ولام وحدهم هم المسوؤلين عن تقويم سلوك هذا الطفل

كيفية التَّصرف مع طفلك العصبي والعنيد:
 -1 عليك أن تكوني هادئة، وأن تضبطي أعصابَك، وخاصة إذا كنتِ خارج المنزل أو في زيارةٍ لأحدِ الأقارب .
 -2تحكَّمي بأعصابك، وركِّزي على الرِّسالة التي تُحاولين أن تُوصليها لطفلك، ألا وهي: إنَّ صراخك لا يعني لي شيئاً، ولن تحصل على طلبك إلا إذا توقَّفتَ عن الصُّراخ، وطلبت ما تريد بهدوءٍ وأدب، فإن استجابَ كافئيه واستجيبي له، وبذلك ستتكوَّن لديك قناعة بأنَّه يستطيع أن يحصل على ما يريد إذا التزمَ الهدوء.
 -3تجاهلي صُراخ طفلك نهائياً، وحاولي إشغاله بموضوعٍ آخر.
 -4إذا توقَّف الطفلُ عن الصُّراخ، وهدأ، اغتنمي الفرصة، وأعطيه اهتمامك، وأظهري له سعادتك بتصرُّفه، واشرحي له ماذا عليهِ أن يفعل إن أرادَ الحُصول على شيءٍ مَّا، كأن تقولي: عليك أن تطلبَ بهدوءٍ لكي أستطيع أن أسمعك يا حبيبي.

 -5ربَّما يكون من الحكمةِ إن لاحظتِ بأنَّ طفلكِ سيدخل في نوبةٍ عصبيَّةٍ أن تُحاولي إشغاله، وشدِّ انتباهه إلى شيءٍ آخر، كالألعابِ المُسلِّيةِ والممتعةِ بالنسبة له.
-6 امنحي طفلكِ الحنانَ والحبَّ والعاطفة، والحضن الدافئ، وأسمعيه الكلام الإيجابي.

 -7احذري من الوقوع في فخِّ تلبيةِ رغباته إذا صرخَ أو بكى؛ فإن تلبيةَ رغبةِ الطِّفل عند الصُّراخ، وإعطائه ما يُريد، هي أحد الأسباب لجعلِ هذا التصرُّف يستمر.
   ولو فعلَ ذلك مرةً واحدةً، واستجبت له، فإنها تُصبح له عادة، فيعلم أنَّ أسهل طريقة لفعلِ ما يُريد هو الصراخُ والغضب.
8- أسمعيه الكثيرَ من العبارات الإيجابية؛ لأنَّ كثرة الحركة إذا تمازجت مع افتقادِ الأمان، فذلك يجعلُ طفلك أكثر قلقاً، وبالتالي تزدادُ العصبية لديه.
9- بخصوص عدم رغبته في المدرسة: عليك أن تشوّقيه للدراسة، وتُحضري له الكتب والقصص الملونة، وتُغريه بأنَّ في المدرسة ألعاباً، وأصدقاء، وأشياء جميلة، وكرِّري ذلك عليه؛ حتى يقتنع به. 

الأسباب الرئيسية للتبول اليلي عند الأطفال و كيفية علاجه

تظهر المشكلة بانسياب البول تلقائياً وبشكل متكرر تتراوح بين مرتين إلى ثلاث مرات اسبوعياً عند الطفل الذي تجاوز سن الثلاث سنوات خلال النهار أو خلال النوم. وقد يكون التبول اللاإرادي "أوليا" حيث يظهر المرض في عدم قدرة الطفل منذ ولادته وحتى سن متأخرة على ضبط عمليه التبول؛ وقد يكون "ثانويا"؛ حيث يعود الطفل إلى التبول ثانية بعد أن يكون قد تحكم بنفسه لمدة ست أشهر أو أكثر. 

 يعتبر التبول الليلي اللاإرادي من المشكلات التي تؤرق الطفل وأسرته على حد سواء لما لها من آثار نفسية سلبية على الطفل خاصة كلما تقدم في السن. وهناك تبول لا إرادي بشكل أولي  وهي حالة الطفل الذي لم يتوقف عن التبول اللاإرادي أثناء الليل مطلقا حتى بلوغه عمر الخامسة أو أكثر، وفي الأغلب يكون السبب فيها، تأخر في النمو الإدراكي بشكل عام، أو أسباب نفسية، ولا يكون هناك سبب وظيفي مثل وجود التهاب في الجهاز البولي.

التبول الليلي هو عدم قدرة طفلك على التحكم بالبول أثناء النوم ليلًا عند تجاوزه سن الخامسة أو السادسة من العمر. وقد يكون التبول الليلي أولياً يظهر في عدم قدرة طفلك على ضبط عملية التبول منذ ولادته وحتى سن متأخر. أو يكون ثانوياً بأن يعود طفلك إلى التبول ثانية بعد أن يكون قد تحكم في ذلك لفترة لا تقل عن سنة.

الأسباب الرئيسية للتبول عند الأطفال

1.     ان يقوم الطفل بشرب الكثير من السوائل خلال اليوم وخاصة فى فترة ما قبل النوم مباشرة. تناول الطفل الكثير من الكافيين المتواجد فى مشروبات الكولا والشيكولاته والشاى.

2.     حالة الطفل النفسية يمكن ان تؤدى الى التبول اللاارادى عند الاطفال حيث يمكن ان يؤدى تغيير المنزل او موت صديق مقرب او احد افراد العائلة او اختلاف الابوين الى التسبب فى التبول اللاارادى عند الاطفال.

3.     حدوث اضطرابات فى افراز الهرمون المضاد للتبول نتيجة وجود خلل وظيفى فى الغدد المسؤلة عن ذلك.

علاج التبول الليلي عند الأطفال

4.     يجب راحة الطفل نفسياً وبدنياً بإعطائه فرصا كافية للنوم حتى يهدأ جهازه العصبى ويخف توتره النفسى الذى قد يسبب له الإفراط فى التبول. 

5.     التحقق من سلامة الطفل عضوياً عند الطبيب وفحص جهازه البولى والتناسلى وجهاز الإخراج وإجراء التحاليل للبول والبراز والدم والفحص بالأشعة والفحص عند طبيب الأنف والإذن والحنجرة. 

6.     منع الطفل من تناول السوائل قبل النوم على الأقل بساعتين. 

7.     التوقف عن بث الخوف أو عقاب الطفل، وبث الطمأنينة فى نفسه وإشعاره بالمسئولية بإشراكه مع والديه والإيحاء له بأنه يستطيع السيطرة على البول. 

8.     تشجيعه وإعطاؤه مكافأة عندما نجد فراشه نظيفاً واستطاع أن يذهب للحمام بمفرده وأخبريه أنه سيحرم من هذه المكافأة إن بلل فراشه. 

9.      تجنب مقارنته بإخوته الذين يتحكمون فى البول وعدم استخدام التهديد والابتعاد عن السخرية منه والتشهير به أمام الآخرين. 

10.                        إعطاء الطفل ملعقة صغيرة من العسل قبل النوم مباشرة فهو مفيد كما أثبتت العديد من الأبحاث، لأنه يساعد على امتصاص الماء فى الجسم والاحتفاظ به طيلة مدة النوم، كما أن العسل مسكن للجهاز العصبى عند الأطفال ومريح أيضاً للكلى. 

كيف تطورين النطق عند طفلك و تتفادي تأخر النطق

ان الاطفال في الاشهر الاولى من حياتهم يتنغمون بالاستماع الى الاصوات ، ثم يبدأون بالانتباه الى الكلمات و التفكير بها قبل ان يستخدموها ، و ذلك يعتمد على الاشارات و الحركات و أساليب الاثارة المصاحبة للعبارات التي يوجهها الاب او الام الى الوليد الصغير مباشرة ، و قد اكدت البحوث و الدراسات المختصة في مجال التربية و علومها أن الأطفال يصبحون أكثر مهارة عند تحدث الوالدين اليهم مباشرة ، و ترك الفرصة المناسبة للأطفال و مساعدتهم على الاجابة ،لاسيما ان الحياة اليومية مع الاطفال مليئة بفرص التواصل و التكلم معهم و بخاصة في توجيه الاسئلة و الاوامر و النواهي ، و تعطي نموذجا مناسبا لعرض العديد من المواضيع بعدة أشكال ، كما يجب مراعاة عدم حدوث ضوضاء او تداخل كلام مجموعة أشخاص آخرين أثناء محادثة الاطفال لما لها من تاثير واضح على عدم انتباههم و قلة اصغائهم للمتكلم ،و عند التحدث مع الاطفال بدون وجود ضوضاء ،نلاحظ كيف يتتبع الاطفال حركات شفاه المتكلم و حرصهم على التركيز بدقة على نغمة صوت الشخص و حركاته و الاصغاء الى الكلمات و من هنا يتعلم الاطفال الكلام.

النطق عند الأطفال: كيف تطورين النطق عند طفلك و تتفادي تأخر النطق

يُقال إنَّ الطفلَ لديه تأخُّرٌ في النُّطق عندما لا يستخدم كلماتٍ ذات معنى عندما يبلغ ثمانيةَ عشر شهراً, أيّ سنة ونصف، ويزيد بعض الخبراء هذه الفترةُ إلى 30 شهراً. وبعبارة أخرى، يكون الطفلُ مصاباً بتأخُّر النُّطق إذا كان عمره يتراوح ما بين  18 إلى 30 شهراً، ويفهم اللغةَ جيِّداً، وقد ظهرت لديه مهاراتُ اللعب والمهارات الحركية ومهارات التفكير والمهارات الاجتماعيَّة، ولكن لديه مفرداتٌ محدودة بالنسبة لعمره.

إذا كان الطفل يقلب الكلمات من الضروري إجراء فحص بدءًا من السنتين والنصف. لذا فخلال الزيارة الأولى يتمّ إجراء تقويم لحالة الطفل وطرح الكثير من الأسئلة على الأهل لمعرفة المشكلة. فمثلاً هناك أهل يقولون إنّ طفلهم تعلق معه الكلمة بينما يكون الطفل يتأتئ، أو لديه تأخر في الكلام أو أن الطفل يخجل ... لذا يتأكد الإختصاصي ما إذا كان لدى الطفل ضعف في العضلات ، أي ما إذا في كان إمكانه نفخ خديه أو الصفير أو زمّ خديه... ويعاين عضلات اللسان الخاصة بالكلام، فإذا كانت قصيرة لا يمكنه لفظ اللام ضروري التأكد من ذلك. ولكن الطفل الذي يتأتئ لا تكون هذه العضلة هي سبب المشكلة. فللتأتأة أسباب أخرى مثلا غنج أو عادة أو صدمة.

أسباب تأخر الكلام

·        الأسباب العضوية مثل اللسان المربوط وهي مشكلة شائعة جدًّا، حيث يولد كثير من الأطفال ومقدمة ألسنتهم مربوطة بحزام نسيجي إلى أسفل. وتحتاج إلى عملية بسيطة جدًا لكن دعي طبيبك يكتشف ذلك ويتأكد منه قبل الإقدام على شيء.

·        الأسباب النفسية أو التخاطبية مثل التلعثم وعدم القدرة على نطق الحروف من مخارجها ويمكن أن تكون بسبب عدم الحديث مع الصغير أو تخويفه باستمرار أو حزنه من فقد فرد من العائلة حتى لو كان صغيرًا فيدرك الصغار جيدًا اختفاء الأشخاص المحبوبين من محيطهم وغير ذلك

·        فرق اللغة كأن يكون الأبوان من جنسيتين مختلفتين أو أن الأسرة تعمل في بلاد الغربة وقد يؤدي ذلك إلى بعض التأخر لدخول لغتين إلى عقله وسمعه وأحيانًا لا يحدث هذا بتاتًا

كيفية الوقاية من تأخر النطق

 

بصفة عامة فإنه تجب على الأم متابعة طفلها باهتمام حتى تلاحظ أي تغير عضوي من الأسباب المذكورة حتى يتم معالجتها مبكرا فلا تتطور الحالة. و بالأضافة لذلك هناك بعض النقاط التي ينبغي الاهتمام بها حتى تقي طفلك من هذا الأمر:-

1.      يجب التحدث الى الطفل بشكل منتظم من بداية السنة الاولى من العمر او على الأقل التحدث أمامه.

2.     الابتعاد عن المربيات الاجنبيات حتى لا يتسبب ذلك فى حدوث اضطراب لغوى

3.     الابتعاد عن نقد الطفل أو السخرية منه لأأسباب تافهة من قبل والديه إذ يمتنع عن خوض أي حديث معهما خوفاً، و خصوصاً إذا كان هناك نوع من السخرية على طريقة نطقه، هنا يحس الطفل بالخيبة التي تفقده حُسن النطق  والثقة بالنفس.

4.     يجب ترديد أسماء الأشياء التي يستخدمها الطفل على أذنيه بأسمائها الحقيقية و ليس بما يطلقها عليها الطفل حتى يتعود على سماعها ويبدأ في تكرارها.

5.      إتاحة الفرصة للاختلاط مع غيره من الاطفال وبخاصة من يكبرونه سنا مع ملاحظة علاقته معهم لمنع أي سخرية قد تؤدي إلى خلخلة ثقته بنفسه.

6.     على الأم أن تحكى لطفلها قصصا وحكايات قصيرة مع خلق مجال له كي يحكيها بأسلوبه ما يزيد لديه الحصيلة اللغوية ويقوي خياله.

7.     تجنب ترك الطفل فترات طويلة أمام افلام الكرتون التلفزيونية حيث تحتوي على جمل طويلة يصعب تكرارها ما يزيد من خطر تاخر النطق لدى الطفل.

8.     المتابعة مع طبيب أطفال منذ مولد الطفل لمتابعة أي تطورات أو تغيرات عامة على صحته. 

كل متحتاجين معرفته عن الحمل

قبل الشروع في الحديث عن أوقات حدوث الحمل، يجب علينا معرفة بعض التكوينات في الأنثى والرجل المتعلقة في إحداث عملية الحمل إن الأنثى يكون في مبيضيها العدد الكبير من البويضات المتكونة في رحمها عند كل دورة تأتيها شهرياً تولد بويضة، أمّا بالنسبة للرجل فيتكون جهازه التناسلي من الخصيتين التي يسري فيهما الملايين من الحيوانات المنوية التي من خلالهم سيتم تلقيح البويضة لحظة تدفقه نحو البويضة عند حدوث العملية الجنسية بين الزوجين.

كل متحتاجين معرفته عن الحمل

يحدث الحمل في مرحلة التبويض فقط والتي تكون عادةً قبل الدورة الشهريه بحوالي أربعة عشر يوماً،فمثلا السيده التي تكون دورتها الشهريه كل ثمان وعشرين يوماً يكون اليوم الرابع عشر هو يوم التبويض الذي يتم حسابه من أول يوم في بداية الدوره...المشكله هنا أن معظم السيدات لاتكون دورتهن الشهريه منتظمة مئة بالمئة ...كذلك لابد من مراعاة أن الحيوانات المنويه من الممكن أن تعلق لمدة يوم أو يومين قبل أن تخصب البويضه وبالعكس فالبويضه من الممكن أن تحتفظ بقابليتها على التخصيب لمدة يوم أو أكثر....نصيحة الخبراء إذا أردتِ اتباع طريقة الحساب لتنظيم الحمل أن تكون دورتك منتظمه وحساباتك دقيقه وتبقى هذه الطريقه ناجحه بنسبة 85بالمئة فقط.. 
مثال:الدورة الشهريه كل 28 يوم وأردتِ أن لايحدث حمل فلابد من عدم المباشرة في بداية من اليوم العاشر وحتى الثامن عشر.

احصائيات

15-20% من الزوجات يحدث عندهن الحمل بعد شهر من الزواج

 60% من الزوجات يحدث عندهن الحمل بعد ستة أشهر من الزواج
 75% من الزوجات يحدث عندهن الحمل بعد سنة من الزواج

90% من الزوجات يحدث عندهنالحمل بعد سنة و نصف من الزواج

متى يمكنكِ إجراء اختبار الحمل

يمكنكِ إجراء اختبار الحمل على عينة من البول في اليوم الأول لدورة حيض شهرية فائتة. إذا كنت حاملاً، فسظهر ذلك بعد حوالي أسبوعين من الحمل. يمكن أن تُستخدم اختبارات حمل حسّاسة جداً حتى قبل أن تفوتكِ دورة الحيض الشهرية. يمكنكِ إجراء اختبار على بول جُمع في أي وقت من اليوم. ليس من المفروض أن يكون في الصباح. اجمعي البول في علبة نظيفة، خالية من الصابون، مغسولة جيداً.  

هل أمنع عن طفلي الأنترنيت

للأنترنت فوائد كثيرة جدا بالنسبة لطفلك، فشبكة الأنترنيت لا تعمل فقط على تنمية مهارات الأطفال الذهنية والعقلية، وتنمية ملكات الإبداع والابتكار لديهم، ولكنها تعمل أيضا على اكسابهم المهارات التي تساعدهم على التعامل مع البيئة والمجتمع المحيط بهم، لدرجة أن بعض المدارس والمؤسسات التعليمية أدخلت الأنترنت، ولو بشكل جزئي، في المنهج الدراسي لتلاميذها. ومعظم الدراسات التي أجريت بخصوص تأثير الأنترنيت على الأطفال تؤكد أنها أداة تعليمية مهمة، لأن الطفل يتعرف على طرق جديدة في التعلم، وعلى نصوص إلكترونية جديدة ومهارات ومعلومات بسهولة. ولكن ما يؤكد عليه الباحثون بجانب أهمية علم الأنترنيت، هو الآثار السلبية المترتبة عن الاستخدام السيئ وغير المسؤول للأنترنيت من قبل الأطفال، لذلك نقدم للآباء دليلا شاملا لطريقة مراقبة استخدام أطفالهم للأنترنيت ولطرق الإبحار الآمن لأطفالهم في الشبكة العنكبوتية.

هل نمنع أم نرشد الأطفال؟

 منع الأطفال من استخدام الإنترنت لا يحل شيئًا ويعد أمرًا صعبًا هذه الأيام؛ لأن الطفل أو الشاب يستطيع استخدام الأنترنيت خارج المنزل مع أصدقائه، أو في المقاهي المنتشرة أو في مدرسته إذا توفر له ذلك.

استخدام الأطفال للأنترنيت أمام أعيننا أفضل من أن يستخدموه خارج المنزل. لكن استخدام الطفل للأنترنيت المنزلي له ضوابط عديدة، أولها أن يجعل الآباء جهاز الحاسوب في مكان واضح في المنزل لكي يسهل معرفة من يستخدمه وتكون المواقع التي يزورها ظاهرة للوالدين على سبيل المراقبة، وأن يتم تزويد جهاز الحاسوب بنظام خاص يمنع المواقع السيئة وغير المرغوب فيها من الظهور.

 كما أن الأب والأم أو أحدهما لابد أن يكون ملمًا باستخدام الأنترنيت حتى يراقب بين الفينة والأخرى المواقع والعناوين الإلكترونية التي يرتادها الأطفال، ويعرف عن كثب طبيعة استخدامهم للشبكة.

 لابد من فتح حوار متعدد مع الأطفال عن أضرار الأنترنيت في حال استخدامه بشكل سيء، وأن يشدد عليهم بعدم إعطاء أي بيانات شخصية عن طريق الأنترنيت لأشخاص لا يعرفهم، وكذلك عدم مصادقة من لا يعرفون، وعدم محاولة لقاء أشخاص تعرف عليهم عن طريق الأنترنيت بدون علم والديه.

العمل على تثقيف الأطفال بحسن التعامل مع الأنترنيت وطبيعة المخاطر التي ربما تواجههم أثناء استخدامهم السيئ له، وجعل الرادع والرقيب ذاتيًا لدى الأطفال من خلال إشعارهم بهذه المخاطر، والنتائج السيئة المترتبة عنها.

مراقبة طفلك عند استعماله للإنترنيت

أفادت أغلب الأبحاث الأخيرة أن نسبة 50 بالمائة من الأطفال الذين يتعاملون مع الشبكة العنكبوتية بإمكانهم إخفاء أغلب الأشياء التي أبحروا من أجلها على الأنترنيت. فما العمل حتى تتمكني من توجيه طفلك إيجابياً في المجالات التي ترضيك وتكون مفيدة له؟

 أن لا تكوني شديدة الصرامة مع ابنك عند استخدامه الإنترنت حتى لا يضطر أن يترك البيت ليستعمله عند صديق. 

 اجعليه قريباً منك وحاولي أن تتقربي منه أكثر ليحكي لك بعض أسراره ويصارحك ببعض ما يبحث عنه على الأنترنت. 

 عليك بتوطيد الثقة بينكما حيث من الصعب مراقبته كامل اليوم دون انقطاع. 

حاولي الحصول على كلمة سر بريده الإلكتروني حتى تتمكني من معرفة الأصدقاء الذين يتحدث إليهم، وفي حال عدم تمكنك من ذلك، حاولي مشاركة طفلك وأصدقائه بين الحين والآخر في مناقشاتهما. 

 يمكنك مراقبة ابنك عن بعد و ذلك بتنصيب أحد البرامج الإلكترونية التي تستخدم لتدوين كل ما تم كتابته على الحاسوب و كل المواقع التي زارها. 

حثي طفلك على المحادثة الصوتية بدلاً أن يتحدث عبر الكتابة، وبذلك تتمكنين من الوقوف حول ما دار بينه وبين أصدقائه أو الأشخاص الذي تحاور معهم. 

آثار الأنترنيت على الأطفال

 تنمية مهارات استخدام الحاسب الآلي لدى الطفل وتحسين المهارات التكنولوجية الضرورية للعثور على المعلومات، وحل المسائل والاتصال مع الآخرين، وتحسين اتجاهاته نحو استخدام الحاسب الآلي في المشكلات والمواقف التعليمية.

تنمية مهارات البحث والاستفسار والتفكير النقدي.

 تساعد الطفل في الاتصال بأقرانه من الأطفال سواء في نفس الدولة أو خارج النطاق الجغرافي الذي يعيش فيه مما يخلق جوا من التفاعل والمشاركة، والتعرف على ثقافات جديدة.

 تتاح للأطفال فرصة عرض تساؤلاتهم على عدد كبير من الخبراء والباحثين وفي مختلف الموضوعات.

 تتوفر للطفل فرصة الاطلاع على مواقع تتصل بالمقررات الدراسية، وتتوفر له أيضا فرصة حل واجباته من خلال المعلومات الغزيرة التي توفرها الشبكة.

 يخلق الأنترنيت ويحسن هواية المطالعة لدى الطفل بفضل محتويات المواقع الممتعة.

 تتوافر فرصة الحصول على المعلومات في مختلف الموضوعات، والاطلاع على العديد من الكتب والدوريات والمراجع.

 تنمو لدى الطفل مسألة التعليم الفردي ومهارات الاتصال والبحث والتجريب والإنتاج الإبداعي من خلال أساليب البرمجة التي تتسم بالمنطقية والتخطيط السليم.

 يكتسب الطفل المفاهيم المرتبطة بالاستيعاب والفهم، ومن تمة تنمو لديه القدرة على التفكير السليم من خلال ما يقدمه الأنترنيت من موضوعات ومعلومات، وبين ما يكتشفه الطفل بنفسه.

موقع النساء العربيات، يهتم بكل شؤون المرأة به كل الاقسام التي تعنى  بصحة حواء وادم حياتهما الزوجية ،  رجيم جمال ، شعر ، كيف اهتم بطفلي ،مشاهير ،  مكياج، طبخ، حلويات ، امومة ، رضاعة، الحمل ، الولادة ، حياتك الجنسية ، موضة ، اطباق رئيسية ، ديكور عصائر ، مشاكل زوجية ،  بشرة جافة ، شعر جاف ، العناية بالبشرة ، رشاقة ،مجتمع ، مشاهير ، حب ، رمنسية ، دورة شهرية ، غشاء البكرة ، عذرية   أقنعة طبيعية ، سمنة ، تخسيس اكسسوارات ،  نقصان الوزن، الزيادة في الوزن ، تكبير الثدي ، تلكبير الأرداف